【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】 ◆第1のカギ 自然治癒力のしくみ 皮膚の構造を知ることが基本 皮膚は3つの層が重なり合っている 細胞の新陳代謝が健康で丈夫な肌を作る 「かゆみ」には2つのタイプがある 新陳代謝は空気に触れてこそ活発になる か…